O Núcleo do Sono de Araçatuba e o Instituto Walter Silva de Odontologia, realizaram no dia 24 de julho de 2021, no horário das 8:45 as 18:00 horas, no formato de apresentação On Line, o “1º GRANDE ENCONTRO DE NOMES DA ODONTOLOGIA DO SONO BRASILEIRA”. Evento...
Reunião de estudos apresentada no dia 12 de maio, as 20 horas, com transmissão on line pelo Teams. O tema abordado foi “Mindfulness e Yoga como ferramentas no controle dos Distúrbios do Sono”. Assunto que tem ganho grande destaque para o tratamento e prevenção de...
Nesses tempos atuais, onde os hábitos de vida tem comprometido cada vez mais a qualidade e a quantidade do sono, seja pela privação (dormir menos), ou por não respeitar os nossos ritmos circadianos, nosso ciclo vigília-sono, pela iluminação intensa ou pelo uso excessivo de eletrônicos como computadores, tablets, celulares, TVs LED até tarde da noite, muito tem se estudado e observado o prejuízo na produção da melatonina, que influencia diretamente na qualidade do sono, tornando-o mais superficializado e com menor duração.
Nós do Núcleo do Sono de Araçatuba, gostaríamos de agradecer a todos que nos acompanharam nas nossas atividades durante a Semana do Sono dos dias 15 a 21 de março, seja nas palestras on line, nas entrevistas ou nos posts das mídias sociais, onde pudemos falar um pouco...
Dia 20/03/2021, tivemos a realização do nosso Simpósio on line como parte das atividades do Núcleo do Sono de Araçatuba, na Semana do Sono 2021.O evento foi aberto e gratuito a todo público, e contou com a participação de médicos, dentista e fonoaudióloga integrantes...
Dormir um sono de má qualidade ou em número de horas inferior a necessidade gera a PRIVAÇÃO DO SONO, que afeta o desempenho intelectual, o humor, a memória, a concentração, aumentando o risco de acidentes seja doméstico, no trabalho ou no transito, disfunção erétil e...
A Fonoaudiologia é um coadjuvante no tratamento da Apneia do Sono. Ela vai atuar na musculatura facial, da língua, pescoço e da orofaringe melhorando o tônus desses músculos que estão flácidos em quem apresenta ronco e Apneia do Sono.
A síndrome da apneia obstrutiva do sono infantil (SAOS) é uma das mais prejudiciais doenças que uma criança pode ter, pois afeta não só o sistema cardiovascular, mas também o crescimento e desenvolvimento corporal como um todo, e traz profundas alterações cognitivas e...
A privação de sono e o sistema imunológico exercem e sofrem influências mútuas. A privação de sono é considerada um estressor, uma vez que induz a elevação do cortisol em seres humanos, que tem uma função inibidora da proliferação linfocitária (células de defesa),...
😴A necessidade de horas de sono é muito variável de pessoa para pessoa.Em média, os adultos necessitam de 8 horas de sono por dia, porém, o importante é que cada um respeite as suas necessidades e limites. Alguns indivíduos sentem-se muito bem com 6 horas de sono por...
Vários são os distúrbios que podem afetar a qualidade do nosso sono, sendo os principais deles a Insônia e a Apneia Obstrutiva do Sono, porém, uma outra situação da vida moderna é a Privação do Sono, ou seja, dormir menos que o necessário em virtude das tarefas...
Semana do Sono 2021. Convite do Dr. Antônio Fagnani para todos os participantes.
Em reunião de estudos realizada no dia 09.03.21 as 20 horas, transmitida on line pela plataforma do Microsoft Teams, foi apresentado o tema “A Osteopatia na Atuação da Dor e Distúrbios do Sono”, com o Dr. Elton L. Macedo, fisioterapeuta e osteopata que possui grande capacitação e experiência na área.
O Núcleo do Sono de Araçatuba definiu a programação de suas atividades para o ano de 2021. Continuaremos com nossas reuniões mensais de estudos, no formato virtual, nas segundas terças-feiras de cada mês, sempre as 20h, abordando um tema referente a área do sono e...
Novo nome, mais curto, mais objetivo, mais acessível e com uma abrangência maior a todas as áreas do sono.Muda o nome mas não os objetivos de estudo, pesquisa, ensino, prática e compartilhamento de conhecimento e experiências na área do sono.Em breve nossa programação...